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상담심리전문가

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독박육아에서 아빠육아로 변화하기 [마음달심리상담] 부모상담을 하면 아버지가 월차를 내고서라도 오시는 경우가 가끔 있습니다.어머님들은 아빠가 아이와 잘 놀아주었으면 좋겠는데, 육아에 잘 참여하지 않는 남편에 대해서 서운함들이 많으시더군요. 일명 독박육아, 어머니들은 독박육아에 지쳤고 아빠도 같이 육아에 참석하기를 원합니다. 출산준비물을 채익면서 육아카페도 방문하고 육아교육 프로그램도 찾아가고엄마들은 임신출산부터 아이에 대해서 많은 관심을 가집니다. 아빠가 육아에 관심이 없으면, 책이라도 보라고 어머님들이 남편에게 책을 사다가 갖다 놓기도 합니다.남편들은 내 아버지와 시간을 보낸 적이 없는데, 어떻게 놀아야할지 모르시는 경우가 많습니다.엄마들은 애착에 대해서 관심을 갖기를 원하는데 그렇지 않는 아빠에 대해서 서운함이 있기 마련입니다. 자주 묻는 질문 중 하..
한국상담심리학회 우수칼럼에세이수상 12월 15일 한국 상담심리학회 학술 및 사례 심포지엄이 있었습니다.학회원들의 자격유지를 위해서 학술 및 사례 심포지엄, 워크숍 등을 참가하는 것이 의무입니다. 상담사로서 계속 공부를 라는 것은 당연한 의무이고요. 올해 상담심리전문가를 대상으로 칼럼 에세이 공모전에서 칼럼 에세이 수상을 했습니다. "현재의 어려움은 나 자신을 온전한 나로 살기 위한 정체성을 찾아가는 과정으로 살펴본다면 문제는 위기를 가장한 삶의 선물일 수 있습니다." "심리치료를 받는 사람은 문제가 있는 사람이 아니라, 자신의 삶을 적극적으로 대면하는 용기 있는 사람입니다" 학교를 졸업하고 처음으로 받는 상이 었습니다.고등학교 이후 글 쓸 일도 없었고 유행하던 싸이월드나 프리챌도 별 관심이 없었기에 글과는 관련없는 삶을 살았기에 글을 쓰..
안정현 이력사항 은 마음을 새롭게 하는 심리상담을 의미합니다. 안정현입니다. 한국심리학회 소속 상담심리학회 상담심리전문가및 임상심리학회 임상심리전문가로, 가톨릭대학교 상담심리대학원을 졸업했습니다. 14년차의 경력으로 주로 정신건강의학과와 대학 부설 심리상담 센터에서 근무했으며 마음달 안정현이라는 1만 5천명 구독자를 대상으로 브런치 매거진에서 글을 쓰고 있습니다. 현재 토요일 다음모바일 메인의 브런치 매거진의 '마음달의 심리치료극장'에 기고중입니다. 심리학에세이를 출간했습니다. 현재는 개인상담과 심리검사와 심리학컬럼을 기고하고 있으며 앞으로 집단상담, 심리학 강의 등 상담관련된 심리학 콘텐츠를 만들어나갈 예정입니다. 은 마음을 새롭게 하는 심리상담을 의미합니다. 달은 모양이 변하지만 같은 달입니다. 초승달, 반달, 보름..
마음달 심리상담 소개 및 신청 은 마음을 새롭게 하는 심리상담을 의미합니다. 의 안정현입니다. 마음달심리상담센터는 대상관계이론을 바탕으로 한 통합적치료를 합니다.우울, 사회공포증, 공황증상, 불안증상등의 다양한 문제를 치료해왔습니다.임상심리전문가 및 상담심리전문가로서 다년간의 종합심리평가와 보고서를 기록한 경험을 통해서, 임상적 수준의 문제뿐 아니라진로문제나 학업스트레스 등의 문제도 가능합니다.12회기 이내의 단기상담과 개인분석이 필요한 장기상담등 다양한 상담을 진행해 왔습니다.자녀양육에 대한 고민, 약물치료가 적합한지 상담이 적합할지에 대한 고민, 인생의 전환기에 진로에 대한 고민 등 어떠한 고민도 가능합니다.상담실에 편한 마음으로 방문해주시기 바랍니다. 한국심리학회 소속 상담심리학회 상담심리전문가및 임상심리학회 임상심리전문가로, ..
<나를 사랑하는 일에 서툰 당신에게>심리 소모임 초대 안녕하세요.마음 달 안정현입니다.가 출간되었지요. 이번에 책 출간 기념으로 나를 사랑하는 법을 주제로 소모임을 엽니다.따뜻한 겨울 서로의 이야기를 듣고 지지하는 모임입니다.작년에 나라도 내편이 되어야 한다 미술치료 소그룹을 열었었는데요.상담에 관심은 많으나 방문하기 힘든 분들이 오셔서 즐거운 시간이었다고 하셨습니다.온라인 출판사 별로 2명씩 모객을 하는 것이라서요.제 글을 읽어주시는 브런치 독자분들에게도 좋은 기회가 되었으면 해서 2분을 초대합니다8명~10명 정도의 모임이 될 것 같습니다.당시에는 감정을 알아보는 시간, 미술작품을 통해 내 마음을 알아보는 시간, 미술치료 등을 같이 했는데요. 오신 분들이 자신의 마음을 잘 알게 되는 시간이었다고 해주셨어요. 작년 말에도 저 혼자 3쇄 기념으로 이벤트를 했..
가톨릭대학교 동문사례토의모임 가톨릭대학교 동문사례모임에 참석했다.거의 50여명이 넘는 동문이 참석했다.비슷한 기수의 선생님들은 2명정도 만날 수 있었다.1급 상담심리전문가가 되고 수퍼바이저 활동을 주로 하는 선생님은 수퍼비전에 대해서 배우러 왔다고 했다. 정남운 교수님께서 건강을 회복하셨다는 기쁜 소식을 전해들었다.상담은 어떤 방법을 찾아가는게 아니다.교수님 말씀처럼 내담자와의 관계에서 머물러서 듣는 것, 상담과정에서 내담자가 스스로 깨달아가고 내담자의 정신화 능력을 키워나가는 것이다. 누군가를 탓하는 것은 너무나 싶다.나의 책임을 바라 보는 것은 어렵다. 나와 상대와의 관계에서 내가 어떤 영향을 미치고 있는지를 책임지는 것이다. 상담은 어렵고 힘든 수련의 길이지만 내담자의 성장 뿐 아니라 상담자의 성장에도 도움이 되는 작업인 것 ..
초기상담절차 "상담사가 답을 알려주는 게 아니면 상담사는 다른 사람의 말을 그냥 들어주는 건가요? 단 한 번도 상담을 받아본 적도 없고 유형의 자산도 남지 않기에 궁금할 수밖에 없다.상담자를 선택하는 방법에 대해서 전에 글을 올린 것처럼 상담실로 전화해서 예약을 하면 된다.상담사 소개 (참조링크)첫날은 접수 면접이 필요하다.상담자는 상담에 와서 어떤 도움을 받기 원하는지 묻고,내담자는 자신의 문제에 대해서 충분히 이야기하면 된다.상담자는 내담자의 생각과 느낌을 듣고 내담자가 어떻게 하면 원하는 것들을 하거나 하지 않는지 함께 생각하는 시간을 가진다상담사는 이때 상담의 구조화를 한다.상담 여건: 상담시간, 빈도, 상담 회수, 상담 장소, 약속 지키지 못할 때 방법 등을 이야기한다.상담 관계: 상담자 역할, 내담자 역할..
퇴사전 고민해야할 일 직장을 다니다 보면 일이 지겨워질 때가 있습니다. 회사를 다녀야 할지 다른 일을 찾아야 할지 퇴사를 하는 것이 나을지 고민하는 이들을 자주 만납니다. 퇴사하고 여행을 갔다 온다고 해도 결국 무언가를 시작하기는 해야 하는데 걱정이 앞서게 됩니다. 그림을 클릭하면, 글을 보실 수 있습니다. Copyright 2018. 마음달 안정현 all rights reserved.안정현은 마음달 심리상담 의 14년 경력의 심리학회 상담 및 임상심리전문가입니다."두려움 너머 온전한 자신이 되고자 하는 이들과 함께합니다."홈페이지 마음달심리상담저서 나라도 내편이 되어야 한다.