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불안에서 벗어나려면 나의 목소리를 내야한다 《몸이 아니라고 말할 때》의 게이버 메이트는 어린 시절 나치의 홀로코스트를 겪으며 극한의 상황을 견뎌야만 했다. 힘든 유년기를 겪은 그는 자기감정을 억누르고 배려하는 사람으로 컸다. 하지만 그러다 보면 다른 사람의 욕구가 우선이 되어 자기 몸의 욕구와 감정은 표현하지 못하게 된다.지금까지 타인의 목소리에 귀 기울이느라 자신의 목소리를 듣지 못했다면 이제 자신의 목소리에 귀를 기울였으면 한다. 타인의 욕구와 소망만큼 나의 욕구와 소망도 소중하게 다뤄야..
2018.12.4채널예스기사'나를사랑하는일에서툰당신에게'북토크 채널예스의 이수연 기자님이 작성한  11월 26일 합정동에서 열린 북 토크 관련 기사입니다. 월요일 저녁상 담을 내담자의 양해를 구해 일요일에 하고 월요일 합정까지 가는 길은 1시간 반이 넘었습니다. 사람이 너무 많아서 지하철을 한 번 놓치고 온 길이었습니다.직접 인터뷰도 아닌 작가와 독자와의 만남을 인터뷰하는 것이 제대로 전달이 될까 걱정이 되었습니다. 대학생인 이수연 기자님께 원고를 꼭 보내달라고 부탁했고요. 가능한 전..
강의 및 교육 인터뷰 및 방송채널24 미술치료 강의 기사 (클릭)CBS 씨리얼 우울증 관련 2018 영상(클릭)ebs 행복한 교육세상 2018.11.5일 방송(클릭)강의 및 교육국립춘천병원:상담사례개념화 강의성공회대학교: 스트레스관리 특강아주대학교 아주심리상담센타: 놀이치료 세미나아주대학교 아주심리상담센타: 초보상담자를 위한 정신역동치료 세미나경기도 노인상담실: 미술치료강의안산초등교사 직무연수: 주의력결핍장애아동강의예스 24: 책<나라도 내편이 되어..
안정현 이력사항 <마음달 심리상담 >은 마음을 새롭게 하는 심리상담을 의미합니다.안정현입니다. 한국심리학회 소속 상담심리학회 상담심리전문가및 임상심리학회 임상심리전문가로, 가톨릭대학교 상담심리대학원을 졸업했습니다.14년차의 경력으로 주로 정신건강의학과와 대학 부설 심리상담 센터에서  근무했으며 마음달 안정현이라는 1만 5천명 구독자를 대상으로 브런치 매거진에서 글을 쓰고 있습니다.현재 토요일 다음모바일 메인의 브런치 매..
마음달심리상담소개 마음달심리상담 소개마음달 심리상담 대표 안정현은 심리학회 공인 상담심리전문가 및 상담심리전문가로14년간 상담을 하며 아동부터 성인까지 다양한 연령의 사람들을 만나왔습니다.히브리어로 연약하다를 달이라고 합니다.달(월)은 히브리어로 호데쉬라고 합니다. 호데쉬의 근원 호다쉬는 '새롭게 하다'라는 의미입니다.달은  '회복하다, 새롭게 하다'라는 뜻으로 지었습니다.즉 마음달은 마음을 새롭게 한다는 의미입니다.마음이 찌그러진 초승달이든 온전한 보름달이..
청소년상담 청소년 상담청소년은 아동에서 성인으로 넘어가는 발달과정에서 부모와의 갈등이 생기기 쉽습니다. 청소년기에 학업, 친구관계, 진로결정등의 다양한 방면에서의 도움이 필요합니다. 청소년기에 스트레스를 감당할 수 있게 하고 부모와의 연계상담을 통해서 해결을 위한 도움을 청할 수 있습니다. 우울과 무기력감, 인터넷중독,시험불안, 학업문제,또래관계, 품행장애문제로 상담실을 찾게 됩니다. 종합심리검사후 청소년상담과 함께 부모상담..
놀이치료 놀이치료아동은 놀이가 삶의 일부분입니다. 아동의 생각, 느낌, 감정을 언어로 표현하기 어렵습니다. 아동의 언어인 놀이를 통해서 마음 깊은 곳에 숨어있는 부정적인 감정을 쏟아내고 완화시키는 과정입니다.정서, 행동등을 촉진시켜 전반적인 기능을 향상시켜 나가도록합니다. 아동의 성격특성과 발달단계들을 알 수 있으며 이를 통하여 아동의 심리적, 정서적 발달을 이루어 성장해나가도록합니다. 놀이치료는 아동이 놀이에 주로 참여하는 치료양..
마음달 심리상담 소개 및 신청 <마음달 심리상담 >은 마음을 새롭게 하는 심리상담을 의미합니다.<마음달 심리상담>의 안정현입니다. 한국심리학회 소속 상담심리학회 상담심리전문가및 임상심리학회 임상심리전문가로, 가톨릭대학교 상담심리대학원을 졸업했습니다.14년차의 경력으로 주로 정신건강의학과와 대학 부설 심리상담 센터에서  근무했으며 마음달 안정현이라는 1만 5천명 구독자를 대상으로 브런치 매거진에서 글을 쓰고 있습니다.현재 ..

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